Mercredis gourmands

Faire une pause conviviale au Ty Kav près de Vannes

Dans le cadre de son métier, le Conquérant sillonne les routes de l’ouest chaque semaine. Cela lui permet de découvrir de bonnes adresses. Le mois dernier, il a passé plusieurs journées à Vannes. Besoin de faire une pause entre deux rendez-vous, de déjeuner, de boire un verre, de passer quelques coups de fils professionnels, il… Lire la suite Faire une pause conviviale au Ty Kav près de Vannes

Coup de gueule·Je ne m'énerve pas j'explique·Les conseils de Kiara·Ma vie de maman

Allaitement et canicule ou les conseils moisis de la PMI

Lundi, j’avais rendez-vous à la PMI pour le suivi mensuel de Petit Poisson. J’avais rendez-vous à 9h20 et il faisait déjà une chaleur impressionnante. Dans la salle d’attente, j’ai fait un malaise. La fatigue, la chaleur, les deux ? Une migraine ? Autre chose ? La puéricultrice m’a allongée, jambes surélevées et m’a fait boire… Lire la suite Allaitement et canicule ou les conseils moisis de la PMI

Les livres et moi·Mercredis gourmands·Test et avis

Des légumes en dessert ! des recettes insolites et gourmandes

Je cuisine de temps en temps des desserts à base de légumes (comme mon cake au potimarron ou mon gâteau au chocolat à la patate douce, ou encore le célèbre « carrot cake »). Mais quand j’ai reçu ce livre de recettes, j’ai été émerveillée à chaque page. On aurait dit une gamine qui feuilletait un catalogue… Lire la suite Des légumes en dessert ! des recettes insolites et gourmandes

Défi Green Blog·Les conseils de Kiara·Les recettes de Kiara

Rafraîchir la peau de mes enfants (sans déchet et sans polluer)

Il fait très chaud. Trop chaud, même. Petit Poisson et Bichette souffrent de la chaleur. Alors à la maison, l’une vit en culotte et l’autre en couche. Mais ils transpirent beaucoup alors pour les rafraîchir de manière écologique, sans polluer ni la Terre ni la peau de mes enfants, j’utilise des lingettes lavables imprégnées de… Lire la suite Rafraîchir la peau de mes enfants (sans déchet et sans polluer)

Les livres et moi·Test et avis

Le guide pratique du jeûne, par le Dr Lionel Coudron aux Éditions Terre vivante

Le jeûne m’a toujours intriguée : comment pouvait-on délibérément se passer de nourriture? Il m’est arrivé de sauter des repas, parce que je n’avais pas faim ou parce que mes placards étaient vides. Mais ne pas s’alimenter plusieurs jours, tout en conservant une vie active me paraissait inimaginable. Mamoune m’a parlé du jeûne lorsqu’elle était… Lire la suite Le guide pratique du jeûne, par le Dr Lionel Coudron aux Éditions Terre vivante

Les recettes de Kiara·Mercredis gourmands

Assiette salade fraiche pomelo-avocat noix de cajou

J’adore l’avocat. En guacamole (je ne sais pas si ma recette vous intéresse, sinon dites-le moi, je vous la donnerai), en salades, en makis… l’avocat est idéal quand on est végétarien. Non seulement il possède d’excellents atouts nutritionnels mais il est aussi riche en matière grasse. Alors là vous vous demandez en quoi c’est une bonne chose.… Lire la suite Assiette salade fraiche pomelo-avocat noix de cajou